| 薬用植物名 |
採集時期 |
成分 |
薬効 |
用法説明 |
アマチャズル
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茎葉（8～9月)
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サポニン（配糖体）
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ストレス・胃潰瘍・動脈硬化・リウマチ・神経痛・強壮
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①8月から9月の晴天の日を選んで、茎葉を下葉1枚から2枚程度を残して刈り取ります。②水洗いして、泥やゴミを除き少しずつ束ねて、つるして水をきります。③2～3センチ位に刻んで、天日でよく乾燥させます。④乾燥した葉2～5グラムに水約１リットルを入れて番茶のように煮出して飲用。
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| カキ |
葉（6月） |
へた(ｳﾙｿｰﾙ酸)・葉(ｹﾝﾌｪﾛｰﾙ-3-ｸﾞﾙｺｻｲﾄ) |
血圧降下 |
①新葉を陰干して乾燥②乾燥葉を細かく裁断③乾燥葉を1日20ｇ、煎じて飲む。または、お茶として飲用。番茶・イカリソウとブレンドして煮出して飲用すると効果的。煮出す場合は沸騰させないこと。
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ネズミモチ
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果実（晩秋～冬）
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強心・利尿・緩下・強壮・強精・若白髪・月経困難
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晩秋～冬にかけて黒く熟した果実を採取して、水洗いして天日でよく乾燥します。果実50グラムと同量の砂糖とホワイトリカー1リットルで6ヶ月漬けこみます。その後こして1日3回20ミリリットルずつ飲用。
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ハトムギ
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種子（9～10月）
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コイクセライド・アミノ酸・タンパク質・脂質・ビタミンＢ群・カルシウム・鉄
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いぼとり・しみ、そばかす・関節炎・胃腸
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①4月上旬～下旬に、30センチ間隔で3粒ずつ種子をまき、2センチ位の厚さに土をかぶせます。1～2週間で発芽。肥料をまく②9～10月ころ刈り取って、果実をとり、天日で乾燥。③殻を砕いて弱火で炒ります④沸騰したら2～3分煮出す⑤または、お茶のようにお湯を注いで2～3分してから飲用。
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