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水野瑞夫/家庭の民間薬・漢方薬、一般社団法人和ハーブ協会/和ハーブ図鑑、A･シエヴァリエ/世界薬用植物百科事典、牧野富太郎/日本植物図鑑、原色高山植物大図鑑、原色日本薬用植物図鑑、原色日本樹木図鑑、伊澤一男/薬用カラー大事典、橋本郁三/食べられる野生植物大事典、田中孝治/薬になる植物百科、水野瑞夫/食効、所鳳弘/薬草染、山渓/日本の野草・樹木・高山植物、山渓/樹に咲く花1･2･5･8、山渓/野草の名前春･夏･秋冬、木の大百科、木の名の由来、植物名の由来、園芸植物名の由来、草木染、続草木染
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コメナモミ      　　　　 （キク科メナモミ属：１年草：草丈 ～100センチ：花期 ～10月）

薬 効
血圧降下
分布生育場所

科名：キク科/属名：メナモミ属
和名：小豨薟/生薬名：小豨薟（しょうきれん）/学名：Siegesbeckia glabrescens
日本全土の山野の道端、荒地などに自生。古い時代に中国から渡来した帰化植物
朝鮮、中国に分布


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見分け方・特徴

山野の荒地などに自生する1年草で高さ60～100センチ、良く似た生態の、メナモミより小型で茎に毛がない
茎は紫褐色を帯びて、茎・葉には毛がほとんど無い
葉は、対生、卵円形で長さ5～12センチ、幅3.5～11センチ、先端は尖り、葉縁には不規則な鋸歯がある
花は、9～10月に枝先に花柄を出して、メナモミと同様の小型の1.5～2.5センチの黄色の花をまばらにつける
頭花は、黄色の筒状花とふちに約２ミリの赤い舌状花があるが目立たない
果実は痩果、長さ約2ミリで毛が無い
採集と調整
開花期に地上部の全草を刈り取り、良く洗ってから、刻んで陰干しして乾燥させたものを生薬名で小豨薟（しょうきれん）と呼ぶ
薬効・用い方
有効成分：ジテルペノイドのキレノールほか

血圧降下には、乾燥したコメナモミを1日量約10グラム、水0.6リットルで半量程度まで煎じて、朝夕の食後に2回に分けて服用する
その他
名の由来は、オナモミ（雄菜もみ）、メナモミ（雌菜もみ）、コメナモミ（小雌菜もみ）の順に、弥生時代後期のころから中国から渡来した。
最初に、オナモミ（雄菜もみ）が渡来して、少し遅れて小形の、メナモミ（雌菜もみ）が渡来、最後にさらに小型の、コメナモミ（小雌菜もみ）が渡来して名前がついたという

また、ナモミとは、ナモミ（菜揉み）からで、奈良・平安時代の古代の強壮薬「神麹（しんき）」をつくるときに、米麹、アズキ、カワラニンジンなどと、オナモミやメナモミの未熟果を混ぜて、揉んで発酵したもので、この揉むことから、菜揉み（なもみ）がつき、雄菜揉み（オナモミ）より、小型から、雌菜揉み（メナモニ）の名になった
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Photo Masayuki Tsuno
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