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水野瑞夫/家庭の民間薬・漢方薬、一般社団法人和ハーブ協会/和ハーブ図鑑、A･シエヴァリエ/世界薬用植物百科事典、牧野富太郎/日本植物図鑑、原色高山植物大図鑑、原色日本薬用植物図鑑、原色日本樹木図鑑、伊澤一男/薬用カラー大事典、橋本郁三/食べられる野生植物大事典、田中孝治/薬になる植物百科、水野瑞夫/食効、所鳳弘/薬草染、山渓/日本の野草・樹木・高山植物、山渓/樹に咲く花1･2･5･8、山渓/野草の名前春･夏･秋冬、木の大百科、木の名の由来、植物名の由来、園芸植物名の由来、草木染、続草木染
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【監修】一般社団法人 和ハーブ協会
　

ハラン               （ユリ科ハラン属：常緑多年草：草丈 ～ センチ：花期 ～ 月）

薬効
せき・たん 小便不利 滋養強壮
分布生育場所

科名：ユリ科/属名：ハラン属
和名：葉蘭/学名：Aspidistra elatior
中国原産。各地で栽培。


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見分け方・特徴

葉は、根茎（こんけい）から出る根生葉で、長い柄に、大きい広皮針形で先端は尖り、１８０度回転して逆に向き、主脈が明瞭、葉身は左右違います
花は、早春、根茎から柄を出して、暗紫色の８花被、８雄ずい、ある花をつけます
花粉は、蝸牛媒花（かぎゅうばいか）で、カタツムリやナメクジによって媒介されます
果実は、槳果（しょうか）で１個の種子があります

蝸牛媒花（かぎゅうばいか）には、カンアオイやオモトがあります
採集と調整
根茎（こんけい）を採取して、天日で乾燥させます
生の根茎は、必要なとき採取します

　
薬効・用い方
根茎を乾燥したものは、利尿（りにょう）、強心、去痰（きょたん）、強壮薬などに、適量を煎じて、服用します。

民間では、利尿（りにょう）に、生（なま）の根茎を、１日量３～５グラム、摩り下ろして、布で濾した汁を３回に分けて服用します。

　
その他
ハランは、常緑で葉が大きく、美しく、芳香が良いので、古くから日本料理の飾りなどの、仕切りとして用いられていました
とくに関西では多く用いられるようですが、関東では、ササの葉が用いられることが多いようです

中国原産といわれ、日本には古くに渡来したと考えられますが、年代などは良くわかっていません
鹿児島県大隅半島南西65キロの東シナ海の黒島にハランの野生地があるという

地方により、方言も、バラン、バラー、ヒロハ、ヒトツバなどがあります
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Photo Masayuki Tsuno
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